O SOL
Brilha, ilumina e irradiaAquece, enaltece e ofereceO calor, a energia e a confiançaPara renascermos num novo diaCom alegria, motivação e esperança. De poder tão…
CHAMAM-ME LOUCO
Dia Mundial da Saúde Mental Por vezes chamam-me loucoMaluco ou doido varridoIsto é típico de quem não conheceMas julga sem qualquer sentido Saúde mental…
NÃO ME JULGUEM
Não me julguem diferenteSó porque dou conta da mosca passarA necessidade de a seguirNão é uma simples vontade de me alhear Se sou mais…
CUIDE-SE: BELEZA E AUTOESTIMA
Manter a autoestima elevada é um desafio.A autoestima é um sentimento de valorização e satisfação pessoal.Por vezes uma simples alteração exterior contribui para…
O NAVIO DA VIDA
(UMA HISTÓRIA SOBRE DEPRESSÃO) A depressão, é como um navio, numa tempestade,que anda à deriva e sem rumo.Quem entra nele descobre mais tardeque…
OUTONO: Alegria ou Melancolia?
O Outono chega e com ele vem um misto de sentimentos, sensações e emoções.Ver os dias a escurecer mais cedo, observar a chuva…
QUANDO AS VITIMAS SÃO OS FILHOS
O amor acontece, nasce uma relação e esta atinge o auge com o surgimento do bem mais precioso que são os filhos. Este(s)…
A DIMENSÃO DO AMOR
Todos sabemos o que é o Amor mas será possível defini-lo em palavras? Para os grandes Poetas Portugueses o AMOR:“… é fogo que arde…
FEIRA DO LIVRO DE LISBOA 2021
No dia 11 de Setembro tive a oportunidade de estar numa sessão de autógrafos na Feira do Livro de Lisboa 2021, com as…
ENTREVISTA | HIPNOSE CLÍNICA e Agentes Ativos da Felicidade
Não percam esta extraordinária entrevista ao Prof. Doutor Mário Simões. Hipnose: Estado de olhos fechados e mente abertaVoar na mente e navegar no…